Дякую!
Я зв'яжуся з Вами найближчим часом
Наталія Паскаль — психолог онлайн для дорослих і підлітків
Разом ми подолаємо тривогу, стрес та вигорання. Довіра, розуміння та шлях до гармонії
Зробіть перший крок до внутрішньої гармонії. Запишіться на безкоштовну ознайомчу зустріч – і ми разом обговоримо ваш запит та можливі шляхи його вирішення
Я — психолог з вищою психологічною освітою та багаторічним досвідом роботи онлайн. Допомагаю навчитися ефективно керувати стресом і тривогою, зміцнити емоційну стабільність і впевненість у собі.
Працюю як психолог онлайн з дорослими та підлітками.
Разом ми опрацюємо минулі травми, зменшимо конфлікти в стосунках і повернемо внутрішню рівновагу.
У чому я можу допомогти як психолог онлайн
Покращити взаєморозуміння та емпатію між вами та близькими людьми
Зменшити кількість та інтенсивність конфліктів
Навчити вас ефективно виражати свої потреби та почуття
Зцілити старі образи та травми, які впливають на стосунки
Побудувати міцніший, глибший та щасливіший зв'язок
Збільшити вашу впевненість у собі та самооцінку
Навчитися ефективно керувати стресом та тривогою у повсякденному житті
Не дозволяйте труднощам руйнувати ваші стосунки. Зробіть крок до відновлення вже сьогодні!
Корисні статті від психолога онлайн
Читайте матеріали про стосунки, емоційну підтримку та психотерапевтичні техніки — коротко й зрозуміло
05.09.2025
Навичка "Тут і Зараз": Як бути присутнім у власному життіУ нашому світі, де думки постійно біжать вперед або повертаються в минуле, дуже легко втратити зв'язок із сьогоденням. Усвідомленість, яка допомагає нам повернутися в момент, складається з трьох навичок "Що": спостерігати, описувати та брати участь. Читати далі →
17.10.2025
🎯 Навіщо ви йдете на розмову? Три цілі, про які ви забуваєте, і чому це руйнує ваші стосункиВи знаєте, чого хочете від життя: кар'єра, щастя, гарні стосунки. Але коли справа доходить до конкретної розмови – з начальником, партнером чи навіть другом – ви раптом відчуваєте, що розмова йде не туди. Читати далі →
20.11.2025
Обирайте професії майбутнього разом із тестуванням нового покоління «СТАЖЕРИ» та інвестуйте у добробут ваших дітей уже зараз!Мета цього тестування — комплексна оцінка компетенцій, здібностей та інтересів для визначення професійної спрямованості та ухвалення рішень, які допоможуть зробити послідовні кроки на шляху професійної реалізації. Це дозволить сформувати ґрунтовне розуміння сильних сторін, точок зростання та професійних спрямованостей, які відповідають інтересам.. Читати далі →
21.12.2025
Як зупинити імпульсивні дії? Навичка «За» і «Проти» для стресостійкості. Кожен із нас бував у ситуації, коли емоції буквально «вимикають» раціональне мислення. У такі моменти хочеться крикнути на близьку людину, кинути роботу чи заїсти стрес.Найбільше страждань приносить не сама криза, а те, як ми на неї реагуємо. Сьогодні ви дізнаєтеся про ключову навичку стресостійкості — аналіз «За» і «Проти». Читати далі →
Про мене
Заповніть форму, і я зв'яжуся з вами протягом доби. Консультація проходить у зручний для вас час.